Известно, что занятия музыкой, а также знание иностранных языков снижают риск различных психических заболеваний, присущих пожилым людям.
Ученые из Университета Торонто путем исследований установили, что различные игры, помогающие развитию умственных способностей, также снижают такой риск.
Эксперимент, проведенный с участием огромного числа добровольцев. Были обследованы 25 тыс. человек в возрасте от 65 лет и старше. В ходе эксперимента подопытным давали различного рода лекарства, витамины, добавки, которые, в конечном счете, не показали положительных результатов.
А вот сохранялись умственные способности и психическое здоровье, когда участники играли в судоку, разгадывали кроссворды или другим способом развивали память, например, запоминая наизусть телефоны из записной книжки.
Всего под руководством доктора Разы Накви из Университета Торонто было проведено 32 различных опыта.
