Согласно данным нового канадского исследования, проведённого среди 4.8 миллионов человек, ежедневное употребление алкогольных напитков вряд ли отправит кого-либо в могилу раньше времени, равно как и не принесёт большой пользы здоровью, о которой говорили авторы предыдущих исследований, даже если это органическое красное вино.
По словам сотрудников Канадского института исследований употребления психоактивных веществ (Canadian Institute for Substance Use), у тех, кто пьёт мало и умеренно, показатели смертности схожи с теми, кто полностью воздерживается от алкоголя.
С другой стороны, женщины, употребляющие более одного стандартного напитка в день, имеют, по крайней мере, 20-процентную вероятность преждевременной смерти.
«Согласно обновлённому систематическому анализу, ежедневное употребление алкоголя в малых или умеренных количествах не было существенно связано с риском смертности, – пишут авторы исследования. – Повышенный риск был очевиден при более высоких уровнях потребления».
Опубликованное в пятницу в медицинском журнале JAMA Open Network исследование появилось вскоре после доклада Канадского центра по употреблению психоактивных веществ и наркомании (Canadian Centre on Substance Use and Addiction – CCSA), в котором утверждалось, что канадцы должны употреблять не более двух алкогольных напитков в неделю, чтобы минимизировать риски для здоровья, связанные со спиртными напитками.
Авторы этого исследования хотели лучше понять связь между алкоголем и смертностью от всех причин, включая выдвинутые предыдущими специалистами теории о том, что небольшое количество алкоголя может принести пользу здоровью, и что умеренно пьющие живут дольше и реже умирают от сердечных заболеваний, чем непьющие.
Они проанализировали 107 исследований, проведённых в период с 1980 по 2021 год с участием 4.8 миллионов человек, и обнаружили, что употребление более одного стандартного напитка в день значительно повышает риск преждевременной смерти, особенно для женщин.
В Канаде стандартный напиток определяется как 341 мл пива или сидра с пятипроцентным содержанием алкоголя, 142 мл вина с 12-процентным содержанием алкоголя или 43 мл крепкого напитка.
Когда они изучили результаты предыдущих исследований, согласно которым люди, пьющие немного, имеют меньше шансов умереть рано или от сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди, которые вообще не пьют, они обнаружили, что доказательства были искажены систематической предвзятостью.
Фото Adrian Wyld (CANADIAN PRESS).
