Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Наталья Керимова, я врач, доктор медицинских наук, профессор, сертифицированный в Европе, моя специализация – акушерство-гинекология и эндокринология. Я являюсь автором 7 учебников и 10 методических рекомендаций, 4 электронных руководств, патентов, более 200 публикаций. Переехав в Канаду, я продолжаю активное сотрудничество с Центрально-Азиатским Филиалом Международной Академии наук образования, научно-исследовательскими медицинскими институтами стран СНГ и Европы.
В предыдущих публикациях я говорила о физиологическом течении менопаузы, естественном периоде жизни, который должна пройти каждая женщина. Большинство женщин отмечает наличие неприятных симптомов, сопровождающих наступление климакса. Это нормальное явление. Просто нужно знать, как с этим справляться. Сегодня мы поговорим о том, как облегчить симптомы физиологической менопаузы.
Прежде всего, давайте определимся с тремя важными вопросами, которые необходимо разрешить до начала оздоровительной программы. Первый вопрос: возможно ли существенно облегчить симптомы менопаузы не прибегая к фармацевтическим препаратам, к агрессивному использованию медикаментов? Ответ однозначный, да!
