Усталость, тяжесть или отечность ног являются симптомами нарушений венозно-лимфатической циркуляции, что ведет к образованию трофических язв, пигментации, расширению вен. К сожалению, сегодня все эти нарушения стали проявляться у женщин в молодом возрасте. Приходят 20-25 летние, которые рассказывают, что много лет ходят к врачам и прошли различные исследования, указывающие, что все в норме. Никто так и не смог определить, почему отекает лодыжка, голень и только на одной ноге. Можно выдвигать различные версии причин этому. Но они не работают, так как считается, что за кровообращение в организме отвечает сердце. Никому не приходят мысли, что это результат деформаций стоп, нарушения биомеханики ходьбы, насосной функции мышц. Ведь этому не учат в институтах.

Многие заболевания суставов ног: износ хрящевой ткани (артроз), воспаление суставной сумки (артриты) связаны с деформациями стоп. Искривления позвоночника (сколиозы) возникают по этим же причинам, за счет функционального укорочения конечности при деформациях сводов и имеющейся анатомической разности, при которых позвоночник и голова будут наклоняться. Таков механизм потери телом устойчивого вертикального положения. Но это не происходит, вестибулярный аппарат и центральная нервная система, искривляя позвоночник, выводит голову всегда в вертикальное положение. Так формируются сколиотические осанки. При искривленном позвоночнике, его деформации, как мы уже понимаем, будет нарушаться насосная функция мышц, отвечающих за метаболизм клеток внутренних органов. Такова цепочка взаимосвязи между работой внутренних органов и деформацией стоп.

Деформации поперечного, одного из двух опорных сводов, удерживающих тело от падения, сегодня наблюдаются уже в 2 – 3-х летнем возрасте. Это не только ограничения в движении, но и нарушение работы самой мощной группы мышц венозных помп, поднимающих кровь к сердцу. Сердечную недостаточность, ангиопатию стоп следует рассматривать именно в такой связи.

В поперечном своде головки плюсной (суставы второго и третьего пальцев) расположены над плоскостью опоры. Они являются вершиной свода, через них проходит ось нагружения. Скелет же опирается на головки первой и пятой плюсной, под ними имеется жировая прослойка, равномерно распределяющая давление на суставы.

Поперечное плоскостопие развивается при смещении нагрузки от оси в сторону большого или малого пальцев, когда мы неправильно идем, расставляя стопы пальцами наружу, при избыточном весе, или используя обувь на высоких каблуках, или с узкими носами.

Движение – это жизнь, все лекарства мира не заменят эффекта движения. Так люди оценивали терапевтический эффект движения, ходьбы, начиная с древних времен и по сегодняшние дни. Физиология человека дает объяснение этого эффекта, указывая на то, что за процессы метаболизма клеток организма, их питание и выведение продуктов распада отвечают скелетные мышцы. Мышцы являются двигателем в системе лимфатических и венозных помп. От утомленных за день скелетных мышц подзаряжаются 32 клетки – аккумуляторы головного мозга, являющиеся источником биотоков. Как видим, в эффективной работе мышц заложены основы жизнедеятельности нашего организма, его саморегулирующей функции. Все эти процессы нарушаются, когда возникают деформации в структурах скелетно-мышечного каркаса тела, когда объем сокращения мышц резко уменьшается.