Новое канадское исследование показало, что около трети людей во всем мире могут подвергаться высокому риску зависимости от смартфонов, причем женщины и люди в некоторых странах Азии чаще сообщают о проблемах с использованием смартфонов.
В исследовании, опубликованном во вторник в Международном журнале психического здоровья и зависимости, более 50 000 человек в возрасте от 18 до 90 лет из 195 стран попросили оценить, насколько проблематично использование ими смартфонов – или когда привычное использование человеком смартфона негативно влияет на его жизнь.
Исследователи из Университета Торонто в Миссиссаге, Университета МакГилл и Гарвардского университета описывают это исследование как крупнейшее в своей области.
«Мы хотели обеспечить своего рода фундаментальное понимание проблемного использования смартфонов во всем мире», — сказал Джей Олсон, научный сотрудник кафедры психологии Университета Торонто в Миссиссаге и ведущий исследователь, в понедельник в интервью CTVNews.
Исследование показало, что женщины в целом во всех странах чаще сообщают о проблемах с использованием смартфонов, нежели мужчины. «Подобная последовательность во всем мире предполагает, что это не случайный вывод, основанный, скажем, на том, как одна страна интерпретировала шкалу… похоже, что это общий глобальный вывод», — сказал Олсон.
В исследовании говорится, что проблемное использование смартфонов также имеет тенденцию уменьшаться с возрастом, хотя при рассмотрении конкретных стран проявляются некоторые «атипичные» закономерности. Канада, со своей стороны, заняла место в середине рейтинга.
«Таким образом, это может влиять на вашу концентрацию в школе или на работе или, например, на ваш сон, и поэтому такого рода субъективные личные эффекты смартфонов мы считаем столь же важными, как и такие вещи, как общее время, проведенное за экраном», — сказал Олсон.
ГЕНДЕР И ВОЗРАСТ
В исследовании использовался общий метод измерения, известный как «Шкала зависимости от смартфона», в которой участникам предлагалось оценить, насколько сильно они согласны или не согласны с серией из 10 утверждений, таких как: «Я исключил работу, которую планировал, из-за использования смартфона» и «Мне трудно сосредоточиться на уроке, при выполнении заданий или во время работы из-за использования смартфона».
Шкала варьируется от единицы (полностью не согласен) до шести (полностью согласен). Большинство участников, или 64 процента, были женщины, а средний возраст был близок к 40 годам. Пятьдесят семь процентов респондентов были из США, шесть процентов – из Канады и еще шесть процентов – из Великобритании.
Исследование включало только те страны, в которых участвовало не менее 100 участников, из которых 41 соответствовал критериям.
Исследователи говорят, что некоторые потенциальные объяснения гендерных различий могут заключаться в том, что женщины склонны больше использовать свои телефоны в социальных целях, что со временем может стать привычкой.
Женщины также, как правило, имеют более высокий уровень депрессии и тревоги, говорится в исследовании, и шкала может «непреднамеренно» отражать механизмы преодоления трудностей у людей. «Что мы на самом деле не знаем, так это то, насколько эти факторы способствуют гендерным различиям как таковым или есть ли дополнительные факторы, которые также способствуют этому», — сказал Олсон. Что касается возраста, он добавляет, что молодые люди обычно быстрее осваивают новые потребительские технологии и больше пользуются ими.
СТРАНЫ
Респонденты в Юго-Восточной Азии и ее окрестностях сообщили о самых высоких баллах, тогда как респонденты в Европе получили самые низкие баллы. Исследователи говорят, что более устоявшиеся социальные нормы, такие как поддержание тесного контакта с семьей и друзьями, потенциально могут привести к более широкому использованию смартфонов.
«То, насколько смартфоны интегрированы в повседневную жизнь людей в разных странах, вероятно, также объясняет некоторые различия в проблемном использовании».
Хотя COVID-19, вероятно, «подтолкнул» проблемное использование смартфонов, Олсон говорит, что данные до пандемии легко могли бы это предсказать. «Оно растет с 2014 года, когда мы начали отслеживать его с помощью этого конкретного показателя», — сказал он. «Вероятно, из-за COVID он выше, чем обычно, но мы не думаем, что это объясняет какие-либо конкретные общие глобальные результаты, которые мы обнаружили».
БУДУЩАЯ РАБОТА
Исследование показало, что уровень проблемного использования смартфонов выше среди определенных подгрупп. В Канаде, например, 56 процентов женщин университетского возраста соответствуют этим критериям по сравнению с 33 процентами мужчин университетского возраста, что было большей разницей, нежели он ожидал.
По словам Олсона, возникает вопрос, что изменилось – люди или нормы. «Похоже, что социальные нормы изменились, и смартфоны стали действительно интегрированы в нашу жизнь», — сказал Олсон. – Возможно, не имеет смысла говорить, что среднестатистическая студентка в Канаде клинически зависима от своего телефона. Возможно, дело, скорее, в том, что общество изменилось, и чрезмерное использование смартфона теперь стало более нормальным».
Дальнейшие исследования, по его словам, могут помочь разработать более персонализированные меры, в том числе по странам. Предыдущая работа, в которой Олсон участвовал в McGill, также рассматривала различные «подталкивания» или стратегии, которые могут помочь сократить использование смартфона человеком.
Фото Pexels
