Депрессия

Кто из нас хоть раз не говорил «у меня депрессия» или еще более популярное «депресняк»? В наше время депрессией называют почти все, начиная от плохого настроения и заканчивая желанием свести счеты с жизнью.

И правда, с первого взгляда депрессию сложно отличить от плохого настроения – что такого разного в двух хмурых лицах? Но заметить разницу крайне важно, потому что плохое настроение проходит, а депрессия – это психическое заболевание, которое требует лечения.
Само слово «депрессия» происходит от латинского «deprimo» — давить, подавить.

Основные признаки депрессии – пониженное настроение, которое длится в течении как минимум двух недель, утрата способности переживать радость, вегетативные нарушения, заторможенность интеллектуальной деятельности, ослабленная мотивация и низкий уровень энергии. Депрессия может быть обусловлена психологическими и физиологическими факторами. Ее причиной могут послужить хронический стресс, потеря близкого человека, работа, чувство безопасности, а так же нарушение нейрохимического баланса, когда не хватает ряда важных гормонов мозга: дофамина, серотонина, или норадреналина.

В чем же все-таки разница?

При плохом настроении мы обычно испытываем массу негативных эмоций, в которых много энергии, а именно мы злимся, обижаемся, обвиняем кого-то. Внутри все кипит и бурлит от «несправедливости жизни» и желания изменить ситуацию.

При депрессии наоборот, уровень энергии очень низок, нет мотивации что-то делать из-за ощущения безысходности и бесперспективности усилий. Нет сил и желания бороться за место под солнцем, потому что «все равно ничего не получится».

Депрессию так же легко спутать с ленью или эгоизмом из-за того, что многие люди, страдающие этим заболеванием, могут улыбаться, ходить на встречи с друзьями и поддерживать социально одобряемый имидж на работе. Почему так? Дело в том, что человек, который находится в депрессии, может испытывать положительные эмоции, но в отличие от здорового, которого эти эмоции питают и наполняют, при депрессии это не срабатывает. Положительные эмоции соскальзывают с человека, как капли воды с тефлоновой поверхности, не «впитываясь» и не задерживаясь. Это очень хорошо видно на фотографиях флешмоба «faceofdepression» или «у депрессии нет лица», которое сейчас идет в социальных сетях.

Очень тяжело приходится родным и друзьям. Представьте себе, что вы день за днем пытаетесь порадовать близкого человека, но как бы вы не старались, ничего не срабатывает. Поначалу может возникнуть растерянность и недоумение «Что я делаю не так?», потом может появиться обида, злость и желание отдалиться.

Быть рядом с человеком в депрессии сложно еще и потому что приходится сталкиваться и с собственным ощущением бессилия и отчаяния. Хочется непременно расшевелить другого, потому что трудно себе представить, почему же он или она не может взять себя в руки. Ну что тут сложного? Встать с кровати, принять душ, выпить чашку ароматного кофе, включить любимую музыку и вперед, к новым свершениям! А теперь представьте, что у вас грипп… Температура 39, голова болит, все тело ломит. И вроде и хотелось бы постоять под душем, но все кружится и не держат ноги, вкуса кофе не чувствуешь, а от музыки еще больше болит голова.

Так вот депрессия, это как грипп, только в голове… Поэтому и не помогает ни один из привычных способов, чтобы развеять грусть и встряхнуться.

Первый шаг выхода из депрессии – это перестать себя винить и стыдить за ее наличие. Мы же не уничтожаем себя мыслями о своей «плохости», когда заболеваем гриппом. Представьте себе человека с температурой и заложенным носом, который говорит: «Я неудачник, слабак! Как это могло со мной случиться?» Нет, такого не бывает, в худшем случае он скажет: «Как не вовремя!», и пойдет покупать мед, лимоны и аспирин.

Следующий шаг – это «мед, лимоны и аспирин» – бережное отношение к себе, психотерапия и медикаментозная поддержка. Если депрессию не лечить, то она может затянуться на месяцы и даже годы. Но важно помнить, что депрессия не приговор, и даже самые сложные формы поддаются лечению. Только от вас зависит, будете ли вы страдать или победите в этой борьбе.

Ольга Шелепова
Психотерапевт
Registered Psychotherapist

647 – 707 – 6325
olya.shelepova@gmail.com
www.find-yourself.ca

Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь, Ольга ШЕЛЕПОВА

Лечебная сила краниосакральной терапии

Почему краниосакральная терапия важна для нашего организма ? КСТ- это легкое прикосновение руками, которое воздействуя на нашу центральную нервную систему помогает организму расслабиться на эмоциональном и физическом уровне, тем самым создавая значительные изменения в вашем организме. Эта терапия помогает уменьшить напряжения в мягких тканях, мембранах, устраняет боль, дисфункцию и улучшает общее состояние. Теперь немного истории. Краниосакральная терапия – это направление мануальной терапии, которая была открыта американским остеопатом Сазерлендом в начале 20 века. Она основана на том, что в организме человека всё находится в движении, даже череп. И хотя швы между черепными костями еще в нашем детстве окостеневают, между этими швами есть растяжимые волокна, которые позволяют черепу расширяться в своём особом ритме. Именно Сазерленд ввёл понятие «краниосакральный ритм» и перенёс принципы классической остеопатии на человеческий череп и его швы. Исследования в этой области продолжил ученик Сазерленда, американский врач-исследователь Джон Апледжер. Он разработал теорию циклического изменения давления спинномозговой жидкости. Сегодня теория Апледжера считается самой убедительной и аргументированной.

Наш позвоночник, кости черепа, крестец, спинномозговая жидкость, оболочки спинного и головного мозга являются частью краниосакральной системы в организме и тесно взаимодействуют между собой. Это незаметно визуально, но это система с постоянными ритмическими колебаниями. Если что-то в этой единой системе не в порядке, это оказывает негативное влияние на весь организм. Например, травма копчика может вызывать мигрени, а черепно-мозговая травма может привезти к грыжам диска позвоночника и появлению сколиоза. Как музыкальный инструмент наш организм нуждается в настройке, этим и занимается краниосакральная терапия.

Методами краниосакральной терапии возможно успешно проводить коррекцию многих патологических состояний. Цель мануального терапевта – восстановить подвижность структур черепа, мозга, внутримозговых оболочек, позволить спинномозговой жидкости беспрепятственно двигаться, снабжая нервную систему полноценным питанием и регуляторными факторами; устранить сдавливание головного мозга, нарушение его кровообращения, патологическую импульсацию с травмированных перевозбужденных участков нервной ткани. После устранения смещений и деформаций физиология ритма пульсации спино-мозговой жидкости приходит в норму и происходит «промывание» ранее поврежденных тканей и восстановление их здоровых функций.

Области лечения с помощью краниосакральной терапии очень обширны. С помощью этой терапии улучшается циркуляция сосудов головного мозга, снимается головная боль, восстанавливается подвижность костей таза, крестца и суставов позвоночника, уменьшается напряжение мозговых мембран. Краниосакральная терапия эффективно помогает в борьбе с депрессией, бессоницей, хронической усталостью, беспокойством, расстройством нервной системы. Помимо этого, краниосакральная терапия снимает боль в районе шеи и спины, лечит иммунные и нервно-сосудистые расстройства, помогает после травм и стресса. Она также очень эффективна при вегето-сосудистой дистонии, бронхиальной астме, минимальной мозговой дисфункции, церебрастеническом и эпилептическом синдромах. У детей краниосакральная терапия успешно применяется при задержке речевого и психомоторного развития.

Краниосакральная терапия применяется не только в качестве лечения, но и как профилактика.

Как происходит сеанс? КСТ проводится в тихом, расслабляющем помещении. Человек лежит на массажном столе в удобной комфортабельной одежде. В начале сеанса я обычно делаю General Listening, что позволяет мне определить вашу основную проблему на текущий момент сеанса. После этого терапевт начинает легкое прикосновение руками различных частей тела, чтобы прослушать ритм спинномозговой жидкости. Сеанс длится примерно от 45 мин до одного часа. Каждый человек индивидуален (симптомы разные) и ощущения от проведенной сессии у всех различные. Главным образом сессия имеет расслабляющий и оздоровительный эффект. Многие люди приходят с проблемой спины, шеи, а основной источник проблемы находится в других местах тела. Давайте вместе поможем вашему телу забыть про боль или, по крайней мере, уменьшить её. Помните, надо уметь слушать свое тело, оно говорит с вами с помощью ощущений (тяжесть, напряжение, онемение, боль). Но наше тело имеет замечательное свойство – само восстанавливаться. Очень трудно с первого раза разрешить все застарелые проблемы, которые накапливались в течение долгого времени, но каждый знает, что чем дольше вы имеете какое-то недомогание, тем больше времени нужно, чтобы вернуть все в исходное состояние. Я здесь, чтобы помочь вам и направить вас в нужное русло и ваше тело будет восстанавливать себя само, оно очень мудрое. Дайте ему шанс.

В каких случаях краниосакральная терапия может помочь?
1. Мигрени, головные боли.
2. Хронические боли в шее и нижнем отделе позвоночника.
3. Травмы спинного мозга.
4. Хроническая усталость, Стресс.
5. Болезни центральной нервной системы.
6. Беременность.
7. Детские болезни.
8. Симптомы пожилого возраста.

По всем интересующим вопросам обращайтесь по тел.
416-894-2894Елена Картье, RMT (Registered Massage Therapist)
www.CartierCurativeCare.ca
или по тел. 416-630-7823
(клиника North York)

Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь

Гомеопатия по призванию

Вероника Жмурко, MD(UA), PhD, Hom. Гомеопат.

– Вероника, Вы по своей профессии врач, что привело Вас в гомеопатию?

– Я закончила Киевский медицинской институт. Я врач иммунолог. Моя кандидатская диссертация была по специальности клиническая иммунология. О гомеопатии я узнала еще в далекие 80-е, когда она еще не была особо популярна. Я тогда только училась в медицинском институте, и мой сокурсник начал посещать лекции по гомеопатии и пригласил меня. Тогда я довольно скептически отнеслась к этим лекциям. На тот момент гомеопатия не вызвала у меня должного интереса. Но когда у меня родилась дочь, и у неё начался диатез, я как прилежная студентка медицинского института обошла с ней всех возможных врачей, испробовала всевозможные аллопатические препараты – антибиотики, гормоны, мази, но ничего не помогало. А мой сокурсник, продолжая посещать лекции по гомеопатии, предложил мне попробовать лечение гомеопатическими средствами. Он мне дал книжку, я её прочитала, выбрала лекарствo для дочери, и она начала их принимать. После третьего приема препарата, симптомы экземы стали пропадать и впоследствии исчезли полностью. С этого момента я уже сама стала ходить на лекции, хотя в то время, скептиков хватало и перестроиться было нелегко.

Вскоре был организован экспериментальный курс для желающих изучать нетрадиционные методы медицины, была создана первая лаборатория. И уже на базе этой лаборатории позже был открыт в Киеве 2-ой Медицинский институт, в котором преподают гомеопатию, фитотерапию, иглоукалывание, то есть вместе с традиционными медицинскими предметами преподают и нетрадиционные методы лечения. В те годы в начале 90-х была создана только лаборатория, а сам институт был организован позже. Я закончила этот курс, получила диплом и начала практиковать. Я использовала и регулярную аллопатическую медицину и нетрадиционные методы. Я практиковала акупунктуру, фитотерапию, гомеопатию. Но, в конце концов, пришла к заключению, что гомеопатия работает наиболее эффективно и сконцентрировала свою практику в основном на гомеопатии. Я не говорю, что надо использовать только гомеопатию. Надо оценивать состояние пациента и смотреть какой метод к нему наиболее применим. В 2000 году после защиты диссертации я решила более детально заняться гомеопатией и поступила в школу Поповых в Киеве. Они давали очень серьёзную подготовку. В 2002 году я приехала в Канаду, сдала 1-ый экзамен на семейного доктора и выяснила, что работая семейным доктором, здесь в Канаде, у меня не будет возможности использовать нетрадиционные методы лечения. Поэтому я продолжила дальнейшее свое обучение в гомеопатии. Я закончила Международную Академию по гомеопатии в Греции, которая считается одной из лучших в мире. Ее возглавляет известный гомеопат – Джордж Витулкас. Затем брала курсы в Канадской Академии у Андре Ceнa в Монреале, он считается одним из лидеров в гомеопатии. Таким образом, с 2008 годa я практикую гомеопатию в Канаде.

– С какими болезнями обращаются к Вам пациенты, кто к Вам приходит?

– Люди обращаются с разными болезнями. Очень много пациентов-детей. Часто болеющие дети, у которых иммунная система не на должном уровне. Много детей с хроническими заболеваниями дыхательных путей, такими как астма, бронхиты, синуситы, часто повторяющиеся отиты и простуды, много детей страдающих расстройствами аутистического спектра, гиперактивные дети. Дети очень хорошо поддаются лечению гомеопатиeй, так как они ещё не испорчены медикаментозным лечением и не успели насобирать много болячек. Часто люди приходят к гомеопату, когда уже попробовали все, и это как последний ресурс. И если гомеопатия их не так быстро вылечивает, то они тоже считают, что это не помогает. С другой стороны, если бы они пришли раньше, гомеопатия могла бы больше сделать для них.

Женщины обращаются с синдромом менопаузы, предменструальным синдромом. Взрослые – с диабетом, гипертонией, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Гомеопатия эффективна при любых заболеваниях, главное прийти вовремя. Если люди имеют хроническую форму заболевания, много лет ежедневно принимают лекарства, то гомеопатия, в таких случаях, помогает остановить прогрессирование этих хронических заболеваний. Ведь хроника не стоит на месте, она только усугубляется, при этом вам или увеличивают дозу, чтобы, так сказать, контролировать симптомы или добавляют лекарства. C помощью гомеопатии есть шансы остановить прогрессирование болезни, даже, возможно, снизить дозу принимаемых лекарств, которые вызывают побочные эффекты.

– Я Вас правильно поняла, что гомеопатические средства можно употреблять параллельно с традиционными лекарствами?

– Да, мы ни в коем случае не снимаем лекарственные препараты. Если человек на лекарствах, мы постепенно готовим его к тому, чтобы можно было бы снизить дозировку, потому что человек, принимающий долгое время, например, гипотензивные препараты (понижающие давление), не может сразу отказаться от лекарств. Должна сказать, что снижение дозы лекарств назначается доктором, то есть это все происходит под наблюдением лечащих врачей, в данном случае, гомеопаты и аллопаты работают совместно. Гомеопатия – не вместо таблеток, в данном случае, гомеопатия работает на организм так, чтобы он сам справлялся со своими дисфункциями. Гомеопатия стимулирует собственные защитные механизмы организма, и тогда организм проще адаптируется к окружающей среде и становится более устойчивым к стрeссам.

– Если у человека высокое давление и он принимает лекарственные препараты, можно ли с помощью гомеопатии со временем снять его с медицинских препаратов?

– Да, это возможно, если это не сильно запущeнный вариант. Если человек принимает таблетки эпизодически, то это более благоприятная картина для воcстановления здоровья. Если какая-нибудь болезнь возникла резко в результате, например, стресса, шока, будь то диабет или гипертония, то, гомеопатия, работая на эту причину, может добиться очень хороших результатов. Если же тенденция к определенному заболеванию связана с наследственными факторами, то работая с таким случаем, мы можем добиться того, что периоды ремиссии станут длиннее, а обострения более умеренными (это обычное течение хронического заболевания, где периоды ремиссии сменяются периодами обострения). Например, у бронхиальной астмы есть период ремиссии, а также период обострения – астматический кризис. С помощью гомеопатии удается удлинить период ремиссии, а кризисы протекают более мягко. У детей возможно убрать полностью астматические приступы.

– Как долго длится лечение? У людей существует мнение, что гомеоратия – это всегда длительный процесс?

– Конечно, если человек зарабатывал болезнь 10 лет, мы не можем ожидать результат от применения одного шарика. Всё зависит от состояния здоровья больного, сколько у него осталось ресурсов. Если человек имеет достаточно высокий уровень энергии (Vital force), то излечение идёт быстрее. Но если у человека низкий уровень энергии, мы должны его поддерживать, чтобы он не упал ещё ниже, мы работаем с тем количеством жизненной энергии, которая у человека осталась. Жизненная энергия называется по-разному в разных медицинских системах. В Восточной медицине – это энергия chi, в современной системе медицины нет аналога этому названию, но наверное ближе всего это будет реактивность иммунной системы. Организм – это очень утонченная система, он создан очень сбалансированно. Организм способен вылечивать сам любую болезнь, если не мешать, а помогать.

Если, например, возникает инфекция или травма, то появляется воспаление и температура – это защитныe механизмы организма. Здоровый организм сам знает до какой степени делать это воспаление и до какой степени поднимать температуру. Он с самого детства учится правильно реагировать, правильно включать и выключать факторы защиты. Но eсли с самого детства организму не дают учиться, а сразу дают таблетку, то прерывается естественное течение процесса выздоровления, и как результат, урок как завершить процесс воспаления, не состоялся. За воспаление, за выработку антител отвечает иммунная система. Иммунная система, в нашем случае, не выучила урок как нужно правильно отвечать на воздействие чужеродных агентов. И очень часто начатое воспаление так и остается незавершенным, хотя симптомы удалось подавить. А как мы знаем, болезнь – это состояние динамического дисбаланса. Так вот эти подавленные симптомы никуда не исчезают. Это, как например, заткнуть носик кипящего чайника. Вот эта энергия неотработанного, подавленного симптома накапливается и со временем может вылиться в какое-нибудь неожиданное хроническое заболевание. С помощью гомеопатии нам удается вернуться к этим подавленным симптомам, и таким образом, мы даем шанс организму завершить начатое излечение. Происходит завершение обучения организмa правильно отвечать на воздействие внешних раздражающих факторов. А гомеопатия помогает организму в этом.

– Какие заболевания лучше поддаются лечению гомеопатией?

– Поддаются oчень многие, но лучше поддаются не запущенные. В запущенных случаях гомеопатия помогает как паллиативное лечение (направленное на облегчение симптомов болезни у больных в случаях, когда нет надежды на излечение).

– Можно ли гомеопатией лечить онкологию?

– Можно. В литературе очень много примеров когда гомеопатия была достаточно эффективна и при лечении некоторых онкологических состояний. В Индии, например, существуют целые гомеопатические госпитали для онкобольных. И даже в Швейцарии существует гомеопатическая онкологическая клиника.

– А психические расстройства?

– Опять же, всё зависит от наследственности. Любые психические заболевания имеют периоды ремиссии и обострения. Если это заболевание наследственное, то мы можем добиться только более длительного периода ремиссии, но полностью мы не можем вылечить пациента. Но, если мы лечим наследственные состояния в молодом возрасте гомеопатией, и этот человек потом имеет детей, то в некоторых случаях удается эту предрасположенность уменьшить. Другими словами, у детей этого человека будет более благоприятный прогноз. Это касается любого заболевания, которое имеет наследственную составляющую. Нужно начинать лечить ребёнка с самого раннего возраста, a ещё лучше внутриутробно. Таким образом, мы работаем на следующее поколение.

Часто, когда мама приходит с проблемами ребёнка, мы лечим и ребёнка и маму. И при появлении второго ребёнка в семье, у мамы гораздо меньше проблем со вторым ребёнком, и роды проходят легче и следующий ребёнок болеет меньше.

– Я читала, что Вы преподаёте гомеопатию в колледже?

– Да, я преподаю в Canadian College Homeopathic Medicine в Торонто. Это один из ведущих колледжей в Канаде. Обучение здесь базируется на глубоком изучении медицины, наряду c философией и методами классической гомеопатии. В Онтарио уже два года гомеопатия регулируема как профессия. Всё больше и больше страховых компаний покрывают гомеопатию. Сегодня гомеопатия в Канаде проходит путь натуропатии, которая тоже в начале не была урегулирована. Это очень хороший знак того, что в Канаде придается значение качеству медицинского обслуживания, а не методу. Уважается право выбора пациентом метода лечения.

Я принимаю клиентов в клинике в Thornhill Naturopathic Health Clinic.

Хотелось бы отметить, что пока нет методов изучения для понимания, как работает гомеопатия. Но это не даёт повода её не применять. Для примера, аспирин применяется с 1890-х годов. Механизм его действия был неизвестный, и только через 70 лет выяснили как он работает, что он подавляет специальный фермент, необходимый для синтеза простагландинов (очень активных гормоноподобных субстанций, играющих роль в процессах воспаления). Гомеопатия работает на динамическом уровне, который в настоящее время измерить не представляется возможным. Однако существует масса клинических исследований, показывающих эффективность гомеопатического метода лечения.

Бытует мнение, что эффект гомеопатического лечения – это эффект плацебо. Не могу согласиться с этим. Во-первых, прекрасные результаты гомеопатического лечения животных и годовалых детей невозможно объяснить внушением. Также, очень часто, пациенты приходят к гомеопату уже принимая аллопатические средства. Возникает вопрос: «Почему принимаемые средства не имели эффектa плацебо, а после приема гомеопатического средства этот эффект проявляется?» Более того, уже проводились сравнительные исследования. Так группа ученых (не гомеопатов) из Германии и США провела мета-анализ исследований в области гомеопатии, опубликованный в журнале Lancet. Авторы изучили более 100 рандомизированных плацебо контролируемых исследований и обнаружили отношение шансов 2,45 (95% доверительный интервал 2,05 до 2,93) в пользу гомеопатии. Ученые пришли к следующему выводу: «результаты мета-анализа не совместимы с гипотезой о том, что клинические эффекты гомеопатии полностью из-за плацебо.» (Линде К., Клаусиус Н., Рамирес Г. и др.) Являются ли клинические результаты применения гомеопатии плацебо-эффектом? Обзорный анализ плацебо контролируемых исследований. The Lancet 1997, 350: 834-843. http://thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(97)02293-9/abstract).

Я бы хотела коротко коснуться вопросов истории гомеопатии.

– Основателем гомеопатии считается немецкий доктоp Самуэль Ганeман (18 век). В период, когда он практиковал, методы лечения были достаточно варварскими (кровопускание, применение всяческих отравляющих веществ, и веществ, вызывающих диарею, применяли меркурий в больших дозах). Многие умирали от такого лечения. Из-за этого Ганеман прекратил медицинскую практику, и владея многими языками, стал зарабатывать переводами медицинской литературы.

В одном из переводов упоминалась кора хинного дерева как антималярийное средство. Ганеман решил это проверить на себе. Принял несколько грамм порошка хинного дерева. После приема у него развились симптомы в точности напоминающие течение малярийной лихорадки. Это натолкнуло его на мысль, что если вещество способно вызывать определенные симптомы, то возможно, это же вещество может и вылечить болезнь с похожими симптомами. Начал экспериментировать, уменьшать дозу порошка коры чайного дерева и заметил закономерность, что при применении малых доз, токсическая составляющая вещества уходит, зато динамическая остаётся и даже усиливается. В процессе многочисленных экспериментов на себе, членах своей семьи, друзьях с разными веществами oн пришёл к заключению, что вещество, способное в больших дозах вызывать определенные симптомы в здоровом организме, в малых дозах способно похожие симптомы лечить, то есть подобное лечится подобным (similia similibus curantur). Нужно сказать, что еще Гиппократ заметил этот феномен, но только Ганеман обосновал это так детально и основательно. Гомеопатия была очень популярна в Северной Америке, существовало много госпиталей и гомеопатических школ. Не менее популярной она была в Европе и в России. Но с развитием новых препаратов, таких как антибиотики и гормоны, она отошла на задний план. Сегодня мы видим к чему приводит чрезмерное использование этих препаратов. Несомненно в критических состояниях они незаменимы, но они не являются лечебными средствами, скорее как скоропомощные средства. А применять их как профилактические – это вообще недопустимо.

– Что бы Вы хотели пожелать читателям журнала «Канадский Лекарь»?

– Не болеть и доверять своему организму. Надо прислушиваться к организму. Не позволять себе по любому маломальскому поводу прибегать к химическим средствам. Не подавлять симптомы. Помните, что любой симптом, который выбрасывает организм – это сигнал о том, что вы что-то должны изменить в своем образе жизни, питании, мыслях. Подавленный симптом может выглядеть как отсутствие энергии, постоянная усталость, отсутствие аппетита или наоборот, возникает неадекватно повышенный аппетит, плохой сон. После неправильного лечения, через подавление, симптомы уходят, а с ними уходит энергия. И человек не знает, что с ним происходит – анализы нормальные, никакой патологии не обнаружено, а сил нет. И потом начинаешь раскручивать, даёшь гомеопатические препараты, симптомы возвращаются назад, а с симптомами возвращается энергия, хороший сон и аппетит. И тогда мы лечим правильно, без подавления симптомов. Мы учим организм правильно бороться, адекватно отвечать на вредоносные влияния.

Также как и с детьми. Организм, как ребёнок, и его надо учить, смотреть за ним, ни в коем случае не подавлять, и он отплатит нам хорошим здоровьем.

Вероника Жмурко
cel: 613 – 401 – 3835
off: 905 -707 – 2001

Thornhill Naturopathic
Health Clinic
12A Centre Street, Thornhill

veronika_zh3@yahoo.ca
http://homeopathica.ca/

– Вероника, большое спасибо за Ваш многолетний профессиональный труд. Желаем больших творческих успехов в Вашем нелегком и таком жизненно важном для всех нас труде.

Беседу вела Соня ШАПИРО

Tagged with:
Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь

Коробки с пожертвованиями украли

В полицию онтарийского города Садбери поступило сообщение о краже шестнадцати коробок с пожертвованиями Королевскому легиону, которые канадцы каждый год собирают накануне Дня поминовения – его отмечают 11 ноября. Собранные деньги идут на поддержку ветеранов и их семей.

Все шестнадцать коробок были похищены в течение трех дней. Какая сумма денег находилась в них, полиции неизвестно.

Кайтлин Данн (Kaitlyn Dunn), координатор местной полиции по связям с общественностью, говорит, что и в прошлом в городе происходили подобные кражи, «но никогда их не было так много за столь короткое время».

Пытаясь разыскать похитителей, следователи просматривают сейчас записи камер видеонаблюдения.

Торговым работникам, на чьих прилавках стоят коробки с пожертвованиями, полицейские советуют не оставлять их на видном месте, когда они на время отлучаются. Это поможет предотвратить такие кражи в будущем.

Posted in Новости, Происшествия

Провинция Онтарио потратит миллионы на своих стариков

Правительство Онтарио планирует потратить в ближайшие четыре года миллионы долларов на осуществление программы медицинского обслуживания пожилых людей.

Об этом плане, названном «Aging with Confidence» – «Старение с уверенностью», премьер-министр Онтарио Катлин Уинн сообщила во вторник.

В течение четырех лет провинция собирается потратить 500 миллионов долларов на создание пяти тысяч новых мест в учреждениях по долгосрочному уходу за пожилыми людьми.

В рамках этого же плана в следующие десять лет правительство обязуется создать еще 30 тысяч таких мест.

Планируется также увеличить число работников, оказывающих помощь пенсионерам, живущим в своих домах, что позволит им оставаться там как можно дольше.

Уинн также сообщила, что правительство в ближайшие три года намерено выделить 155 миллионов долларов на поддержку здоровья пожилых людей. Деньги пойдут на вакцинацию стариков от гриппа, а также создание рекреационных ресурсов в зданиях, которые уже имеют кластеры пожилых людей.

Лидер новых демократов Эндреа Хорват иронично заметила, что правительство только сейчас, накануне выборов, решило потратиться на улучшение ухода за стариками.

«Пенсионеры и их семьи были на 14 лет забыты либералами», – заявила Эндреа Хорват. Как она утверждает, за годы, что либералы находятся у власти, список пенсионеров, ожидающих помощи, превысил 32 тысячи человек.

Posted in Новости, Экономика

Kanadskiy Lekar 27

Posted in Канадский Лекарь

Канада приглашает специалистов по части высоких технологий

Новая иммиграционная программа, полагает канадское правительство, поможет стране в глобальной войне за таланты в сфере высоких технологий.
Представителям этих профессий обеспечивается ускоренный процесс иммиграции в Канаду.

Как стало известно телекомпании CBC News, по экспериментальной программе, именуемой «The Global Skills Strategy», в первые два с половиной месяца ее действия в Канаду прибыло 1 600 высококвалифицированных специалистов в области высоких технологий.

Министерство иммиграции Канады запустило двухлетний проект в июне. Его цель – помочь компаниям, которым для того, чтобы расширять свой бизнес, срочно требовались талантливые специалисты.

Программа «The Global Skills Strategy» сокращает время, в течение которого иностранный сотрудник ожидает разрешения на работу. Решения об этом принимаются в течение двух недель, а не многих месяцев. Программа также облегчает въезд в страну их ближайших родственников.

На сегодняшний день этим проектом воспользовались уже две тысячи человек.

Похоже, что многих заявителей, выбирающих между Канадой и США, страна кленового листа соблазняет своим политическим климатом, отмечают миграционные власти.

За последнее десятилетие произошло общее увеличение иммиграции в технологический сектор. Согласно данным, предоставленным CBC, эта тенденция будет продолжена.

В прошлом году 8 785 технических работников иммигрировали в Канаду. За первые восемь месяцев 2017 года их количество составило 6 940 человек – это почти 80 процентов от общего объема в прошлом году.

Posted in Иммиграция, Технологии

Лидер новых демократов Канады – за декриминализацию наркотиков

Избранный недавно новым лидером оппозиционной, Новой Демократической партии Джагмит Сингх призывает премьер-министра Канады Джастина Трюдо легализовать не только марихуану, но и остальные наркотики. Сделать это, считает Сингх, следует для того, чтобы более эффективно бороться с настигшим страну кризисом, связанным с передозировками опиатов.

Лидер NDP заявляет, что будет добиваться, чтобы эта идея стала частью предвыборной платформы его партии. Произойти это может на посвященной разработке этой платформы конвенции этого левого движения в феврале следующего года в Оттаве.

Сингх, бывший адвокат по уголовным делам, призывает легализовать опиаты с того момента, как возглавил партию. Именно об этом он говорил на прошлой неделе в Ванкувере, где эта проблема стоит особенно остро. Политик, не имеющий пока своего места в палате Общин федерального парламента, утверждает, что сам неоднократно становился свидетелем того, что сегодняшний подход к проблеме злоупотребления наркотиками не работает.

“Мы преследуем и помещаем в заключение людей, которых нет необходимости преследовать и помещать в тюрьмы, – заявляет Джагмит Сингх, – Этим людям надо помогать и поддерживать (их)”.

К шокирующему на первый взгляд заявлению лидер NDP добавляет, что декриминализации не подлежат те, кто торгует зельем.

Комментарии Сингха звучат в то же время, когда несколько служащих департамента здравоохранения Британской Колумбии советуют обратить внимание на принятую в Португалии практику, где граждан не преследуют лишь за “персональное” обладание наркотическими веществами.

Ранее в этом году главный санитарный врач Британской Колумбии Перри Кендалл также говорил о том, что драгоценные время и деньги, которое система использует для охоты на наркоманов и на разбирательства в суде их дел, никак не помогают делу снижения числа наркозависимых, не способствуют профилактике смертей от передозировок.
Photo: THE CANADIAN PRESS/Chris Young

Posted in Здравоохранение, Политика

Работники полиции обвиняются в преступной халатности

Два специальных констебля региональной полиции Галифакса в Новой Шотланди обвиняются в преступной халатности, приведшей к гибели задержанного. Расследование велось с прошлого года, когда 41-летний мужчина был найден мертвым в камере предварительного заключения в штаб-квартире правоохранительных органов провинции.

Рано утром 16 июня 2016 года Кори Роджерс не откликнулся на звавшего его офицера, совершавшего обход. Приехавшие парамедики “скорой помощи” не смогли привести его в чувство.

Роджерс был задержан накануне вечером за появление в состоянии алкогольного опьянений на публике – рядом с медицинским учреждением IWK Health Centre.

По словам матери скончавшегося, ее сын умер всего через несколько часов после рождения собственной дочери. “Его партнерша растит теперь в одиночку 17-месячного ребенка”, – говорит Джинет Роджерс.

Оба констебля – Даниэль Фрейзер и Шерил Гарднер – дежурили в вечер, когда в отделение прибыл задержанный. Они не являются офицерами полиции и не носят формы. Это гражданские лица, выполняющие определенные обязанности в полиции. Они должны были определить состояние здоровья арестованного и обеспечить его безопасность. Это вовсе не зависело от того, был задержанный пьяным или нет.

Что именно произошло с Кори Роджерсом, не сообщается, однако внутреннее расследование в результате привело к обвинениям в адрес служащих.
Photo: Robert Short/CBC

Tagged with:
Posted in Происшествия

Велодорожки вдоль Bloor Street остаются навсегда

Горсовет Торонто принял решение по пилотному проекту, в ходе которого на улице Bloor были обустроены велосипедные дорожки. Отныне велосипедные линии будут здесь постоянными.
За это проголосовали 36 из 42 депутатов, присутствовавших во вторник на заседании муниципального совета.

С июня 2016 для велосипедистов были устроены специальные, защищенные полосы движения вдоль Bloor Street на участке от Avenue Road до Shaw Street.

Изучив все данные в ходе эксперимента, администрация города представила по нему подробный отчет, по результатам которого и было принято нынешнее решение. За прошедший год число велосипедистов на данном участке увеличилось на 49%.

Кроме того, был проведен онлайновый опрос, в котором приняли участие примерно 14 тысяч человек, из которых 92% высказались за то, чтобы велосипедные дорожки остались здесь навсегда. Из тех, кто считает себя автомобилистом и не пользуется велосипедом вовсе, за дорожки высказались 52% участников опроса.

Около 3800 человек из 14 000 живут недалеко от Bloor Street, и за велосипеды высказались 74% таких жителей Торонто.

Согласно тому же отчету, число инцидентов, “близких к аварии”, сократилось на 44%.
Photo: CP24 website screenshot.
Видео-репортаж телеканала CP24.

Posted in Политика

Новости по месяцам

Новые комментарии