Blog Archives
  • Татьяна КЛЯЙН

И снова о главном… ч.2 – Журнал “Канадский Лекарь”

Пищевая пирамида – это схематическое изображение принципов здорового питания человека. Как вы, возможно, знаете, у любой пирамиды есть своё основание и вершина. Так вот, те продукты питания, которые являются составляющими основание пирамиды, должны употребляться в пищу как можно чаще, в то время, как находящиеся на вершине пирамиды продукты следует (в идеале избегать), ну или хотя бы, употреблять в ограниченных количествах.

ОСНОВАНИЕ ПИРАМИДЫ
• Овощи и фрукты (огурцы, помидоры, капуста, свекла, лук, чеснок, петрушка, брокколи, хурма, яблоки, груши, бананы, киви, апельсины, виноград, арбуз, дыня и так.далее).

Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь, Татьяна КЛЯЙН

RRSP или TFSA – Журнал “Канадский Лекарь”

Не зная Вашей конкретной ситуации, трудно сказать, что больше подойдёт именно Вам – RRSP или TFSA, но в обеих этих программах мы сегодня можем предложить наилучшие на рынке проценты с гарантией ваших вложений.
Есть также инвестиционные программы, в которых учитывается только положительное движение рынка.

Пришёл январь и опять, как всегда в начале года, начинаются подсчёты – кто, сколько заработал, кому и сколько нужно будет заплатить налогов.

Платить налоги надо, это знают все, однако, понятно и то, что заплатить хочется как можно меньше. В этой связи всегда возникает много вопросов связанных с индивидуальной пенсионной программой – RRSP. Если не брать в расчёт всякого рода бизнес – затраты, списывая которые бухгалтер приводит в соответствие доходы и расходы, то RRSP является одним из самых эффективных и реальных способов уменьшения налогов практически для всех.

Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь, Сергей ТОТРОВ

ЗАМЕТКИ АДВОКАТА – Журнал “Канадский Лекарь”

К категории медицинской халатности относятся случаи халатности, совершенной врачами, медсестрами, хиропракторами, дантистами, фармакологами и т.д.

Статистика показывает, что в среднем за год 187 тысяч пациентов сталкиваются с врачебными ошибками. Исследование организации Commonwealth Fund в 2013 году показало, что за два года 30% пациентов, обращавшихся за помощью к врачам, сталкивались с тем, что им ставили ошибочный диагноз, поздний диагноз, происходили ошибки при назначении лекарственных препаратов или в прописанной дозе, с не вовремя произведенными анализами, хирургическими ошибками, ошибками при анестезии, а также с халатностью при медсестринском уходе, с ошибками при ведении медицинских записей, ошибками при беременности и родах и т.д.

Posted in Мариана СЛОМЯНСКИ, Материалы журнала Канадский Лекарь

Как защитить свою пенсию – Журнал “Канадский Лекарь”

Одним из самых важных вопросов финансового планирования является вопрос пенсионного обеспечения. Пока мы молоды и имеем крепкие нервы, мы в состоянии пережить взлеты и падения финансового рынка. Но чем старше мы становимся, тем больше нас волнует вопрос о том, как защитить наши сбережения от возможных потерь.

Сегодня я расскажу вам о том, как добавить гарантии к вашему пенсионному фонду. Продукт, который предлагает страховая компания Desjardin, называется Guaranteed Life Withdrawal Benefit (GLWB).

Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь, Светлана МИШИНА

Карты ТАРО

Случались ли в вашей жизни ситуации выбора, когда вам нужно принять решение, а вы колеблитесь, тяните время, взвешиваете “за” и “против”, семьдесят раз отмеряете, отмеряете и никак не режете.

Например: у вас подходит время отпуска, друзья зовут в совместную поездку, а у вас душа не лежит. Вы медлите с ответом, пропускаете дешевые билеты и сами не можете понять, что с вами….

Или: у вас портятся отношения с близким человеком, он отдаляется от вас, уходит от контакта, и вы не можете понять, в чем дело. Вроде бы ничего особенного не произошло, но какое-то шестое чувство, подсказывает вам, что-то безнадежно сломалось и всё идет не так.

Posted in Галина МАШАРОВА, Материалы журнала Канадский Лекарь

МОРОК

Утром в субботу жена послала Сергея в магазин за капустой, луком и оливковым маслом. Едва он расплатился за все это в кассе и вышел на улицу, как жена позвонила ему на мобильник и попросила докупить сельдерей и туалетную бумагу. Сергей вернулся в магазин, купил что-то зеленое, что по его мнению было сельдереем, упаковку самой дорогой туалетной бумаги и лотерейный билет “Cash for life” за 4 доллара. На обратном пути ему повстречался большой гараж-сейл. Почти на целый квартал растянулись разномастные столы с расложенными на них бесполезными предметами вроде сломанных детских игрушек, старых телефонов и радиоприемников, некомплектной дешевой посуды и прочих безделушек, большей частью пластмассовых. Вдоль газона с этим стихийным торговым рядом выстроилась длинная вереница машин, у столов толпился народ. Сергей снизил скорость, потом запарковался на месте только что отъехавшего микроавтобуса, вышел из машины и купил за 8 долларов приглянувшийся ему старинный медный кувшин. Старик-болгарин, продавший ему кувшин, тут же стал почему-то собирать свое барахло в большой брезентовый баул. Выруливая на дорогу, Сергей увидел в зеркало заднего вида, что старик грузит баул в черный “Hammer”. “Зачем ему мои 8 долларов, если у него машина за 60 тысяч?” – подумал Сергей и тут же об этом забыл, потому что пришлось резко тормознуть из-за выскочившего на дорогу мальчишки.

Posted in Саша БОРОДИН

Виталий ПОРТНИКОВ на «Радио Плюс», Торонто

Виталий ПОРТНИКОВ на «Радио Плюс», Торонто

Posted in Гости эфира "Радио Плюс"

“Абдула! Таможня дает добро…”

Специалисты в области здравоохранения и пищевой промышленности США в недоумении и растерянности. Министерство сельского хозяйства США совместно с Министерством здравоохранения и социальными службами на основании последних научных данных внесли кардинальные изменения в диетические рекомендации для своих сограждан.

Согласно новым воззрениям ограничения на продукты, содержащие холестерин, который считался вреден ранее, отменяются. АМЕРИКАНСКИЕ ЭКСПЕРТЫ ПОЗВОЛИЛИ ЕСТЬ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО И ЯЙЦА. Но… ввели новое табу на потребление сахара (не более 12 чайных ложек в день!). Впервые к здоровым продуктам отнесен кофе. Предлагается включать в дневной рацион от трех до пяти чашек в день (до 400 мг кофеина).

Posted in Татьяна СТАРОВЕРСКАЯ

Формирование скелетно-мышечного каркаса ребенка

Период развития организма в возрасте от 13 до 21 года считается наиболее важным в жизни человека. Это период полового созревания и накопления мышечной массы, формирования осанки, окончания роста скелета. Этот период можно охарактеризовать и как период создания основ для глубокой и здоровой старости, когда после того, как организм потеряет до 40% мышечной массы, он остается активным, будет хорошо поддерживать процессы питания и выведения продуктов распада клеток. После 20-летнего возраста физическая активность человека снижается, процессы метаболизма клеток затихают. Здесь важно уделять максимум времени занятиям различными видами спорта, туризму, танцам, сформировать потребность к активному образу жизни, что станет залогом для успешной производственной карьеры. Больной человек не будет преуспевающим, счастливым, и об этом должны помнить родители и взрослеющий человек.

Posted in Валентин ГУСЕВ

ФИНАНСОВЫЙ КАЛЕЙДОСКОП по материалам WWW.MORTGAGELEGKO.COM

Стоимость отдельного дома в регионе 905 выросла почти на 21% за год!

В январе продажи недвижимости в Торонто и его пригородах снова показали значительный рост: количество сделок купли-продажи увеличилось на 8.2% по сравнению с январём прошлого года.

По данным Совета Недвижимости Торонто (Toronto Real Estate Board – TREB), средняя стоимость по всем типам жилья увеличилась на 11.2%.

В прошлом месяце средняя цена недвижимости в данном регионе составила $631,092: жильё в самом Торонто обошлось бы вам в $636,728, а в пригороде – приблизительно в $627,871.

Posted in Михаил ТУЛЬЧЕНЕЦКИЙ, Денис ДЕРЖАВЕЦ

Новости по месяцам

Новые комментарии